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中关村外国语学校第三周学生食谱

作者:zgcschool 来源:未知点击数: 发布时间:2019-03-01
第三周学生食谱
日期 早餐  午餐  晚餐 加餐
星期一     三月十一日 炸馒头  馒头  鸡蛋 早餐奶   红豆粥     海带丝 葱香小花卷    白米饭 红烧狮子头   地三鲜   清炒小白菜   面条汤    加餐:香蕉 红糖饼  馒头  米饭 双椒牛柳  蛋炒饭   醋溜土豆丝 紫菜汤   
妙芙蛋糕
星期二     三月十二日 芝麻烧饼  蒸肉卷  馒头 鸡蛋 纯牛奶 棒渣粥 黄豆炒咸菜 紫薯小馒头    粗粮饭 虾仁炒三素 肉末烧土豆白菜炖粉条     菠菜汤    加餐:果粒杯 酱香饼  馒头  米饭孜然鸡丁 肉炒藕片  清炒娃娃菜 疙瘩汤  
蛋黄派
星期三
三月十三日
 
玉米饼 糖火烧 馒头 鸡蛋 早餐奶 紫米粥清炒大白菜 肉末小花卷    白米饭 腐竹烧肉 西红柿炒鸡蛋  双色菜花  虾皮紫菜汤   加餐:芦柑 家常饼  馒头  米饭冬笋肉丝 鸡片西葫芦素豆花 粉丝汤  
猴菇蛋糕
星期四
三月十四日
 
麻酱烧饼 紫米发糕 馒头 鸡蛋 纯牛奶 小米粥 清炒小油菜 抹茶卷 煮玉米 粗粮饭咖喱牛腩    肉丝炒饼  素烧冬瓜   翡翠萝卜汤 加餐:酸奶 发面饼  馒头  米饭糖醋鸡柳 肉末烧豆腐炝炒奶白菜   鸡蛋汤   
烤蛋糕
星期五
三月十五日
 
豆沙包 萝卜丝烧饼 馒头 鸡蛋 早餐奶 鸡肉粥 炝炒黄豆芽 双色小馒头    白米饭 蒜蓉翅中  肉末豆腐丝木耳炒芹菜  黄瓜汤      
 
 
星期日
三月十七日
    家常饼  馒头  米饭 尖椒肉丝  素炒芹菜 紫菜汤  
桃酥

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