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第五周学生食谱2015.3.29-4.3

作者:食堂主管刘卫青 来源:未知点击数: 发布时间:2015-04-15
北京市中关村外国语学校中小学第五周学生食谱
日 期 早 餐 午 餐 晚 餐 晚加餐
2015年3.29     米饭  馒头   葱花饼
红烧翅根     醋溜白菜
西红柿鸡蛋汤
    
芦柑
肉松面包
3.30 芝麻烧饼   馒头  鸡蛋 纯牛奶  小米粥  炒咸菜丝 米饭 馒头  紫米面饼     
宫爆鸡丁(配过油土豆丁)
肉末烧豆腐   炝炒圆白菜        
鸡蛋菠菜汤
米饭 馒头 花卷  
肉片炒莲藕     牛肉末炒黄豆芽
青椒土豆丝      绿豆汤
香蕉
烤蛋糕
3.31 葱香花卷   火腿发面饼
馒头  鸡蛋   早餐奶  紫米粥 
腐竹炒芹菜
米饭 馒头 小窝头 炒米饭(小学)    
三色丸子      西红柿鸡蛋
清炒小油菜      绿豆汤
米饭 馒头 千层饼 
红烧鸭块       鸡末五彩玉米粒
木耳西葫芦      西红柿鸡蛋汤
酸奶
三角面包
4.1 炸油条    蒸果酱卷     馒头  
纯牛奶   鸡蛋  二米粥  
炝炒元白菜
米饭  馒头  芝麻烧饼
土豆炖鸡块   火腿香菇西葫芦丁
白菜烧豆泡      绿豆汤
米饭馒头葱花饼 肉末茄丁打卤面
木须肉        炸鱼排  
蒜蓉小油菜    翡翠萝卜汤
三文治
4.2 葱花饼  猪肉芹菜包子(多放菜)   
馒头鸡蛋   巧克力奶   绿豆大米粥  咸菜丝
米饭 馒头 烤红薯  萝卜丝烧饼
咖喱牛肉       鸡蓉豆花
粉丝炒菠菜      绿豆汤
米饭 馒头 玉米面贴饼子
猪肉炖粉条     鸡片圆白菜
番茄菜花       面条汤
鸭梨
沙琪玛   
4.3 南瓜小花卷  芝麻烧饼 馒头
鸡蛋  纯牛奶   蔬菜粥  炝炒绿豆芽
米饭  馒头 煮老玉米  家常饼   红烧鸡腿(小学烤鸡腿,除学前巴学园)    肉片地三鲜  腐竹芹菜   疙瘩汤    


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